Última actualización: 7 de noviembre de 2026
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1. Datos de la titular
Según el artículo 10 de la Ley 34/2002, de Servicios de la Sociedad de la Información y de Comercio Electrónico (LSSI-CE), estos son mis datos:
- Titular: María Llamas Mondéjar
- Nombre comercial: Healthy Forkful
- NIF: 46936843F
- Dirección: Cala’n Porter, 07730 Alaior (Menorca), Illes Balears, España
- Email: hola@mariallamas.com
- Web: https://healthyforkful.com
- Actividad: web de recetas saludables y divulgación sobre alimentación. Mi consulta de nutrición está en https://www.mariallamas.com
- Titulación: Técnica Superior en Dietética. Socia de ASNADI (Asociación Nacional de Dietistas – TSD), nº 409: https://asnadi.org/
2. Condiciones generales de uso
Este aviso legal regula el uso de healthyforkful.com, incluido el simple acceso, y de todos sus contenidos. Al entrar en la web aceptas estas condiciones, en la versión que esté publicada en cada momento.
Navegar por la web no supone empezar ninguna relación comercial conmigo.
3. Para qué sirve esta web
Aquí encontrarás recetas y contenidos de divulgación sobre alimentación y salud. Es información general. No sustituye una valoración profesional personalizada.
Si tienes una patología, tomas medicación, estás embarazada o tienes dudas sobre tu salud, consulta con tu equipo sanitario antes de hacer cambios. Si tienes alergias o intolerancias, revisa siempre las etiquetas de los productos que uses.
4. Tus compromisos al usar la web
Te comprometes a usar la web, sus servicios y sus contenidos de buena fe, sin ir contra la ley ni el orden público.
No está permitido:
- usar la web con fines ilegales o que puedan causar daño,
- hacer algo que pueda dañar, bloquear o sobrecargar la web, o impedir que otras personas la usen con normalidad,
- dañar mi imagen, mis intereses o mis derechos, o los de otras personas.
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6. Seguridad
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Pongo los medios necesarios para evitar virus y otros elementos dañinos. Aun así, ningún sistema en internet es seguro al 100 %. Por eso no puedo garantizar que no existan.
7. Propiedad intelectual
Los textos, las recetas, las fotos, los vídeos, el logotipo, el diseño y la forma de ordenar los contenidos de esta web son míos, o tengo permiso para usarlos. Están protegidos por la Ley de Propiedad Intelectual.
Puedes compartir enlaces a mis recetas siempre que quieras. Lo que no está permitido, sin mi permiso por escrito, es copiar, distribuir, modificar o comunicar públicamente los contenidos, en todo o en parte, y sobre todo con fines comerciales. Si quieres usar un texto o una foto en otro sitio (web, redes, publicaciones), escríbeme antes y cita la fuente con un enlace.
Si crees que algún contenido de esta web vulnera tus derechos de propiedad intelectual, escríbeme a hola@mariallamas.com e indica:
- tus datos (o los de la persona a la que representas),
- qué contenido es y dónde está en la web,
- qué derechos tienes sobre él, con una declaración de que la información que das es cierta.
8. Enlaces a otras webs
En algunas recetas y artículos enlazo a otras webs, como blogs, tiendas o estudios científicos. No controlo su contenido ni sus políticas, así que no puedo responder de ellas.
9. Publicidad y enlaces de afiliado
Esta web se mantiene, en parte, gracias a la publicidad y a los enlaces de afiliado. Te lo cuento con transparencia:
- Anuncios: muestro anuncios de Google AdSense. Los elige Google. Que salga un anuncio no significa que yo recomiende ese producto.
- Enlaces de afiliado y códigos de descuento: algunos enlaces son de afiliado. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión. A ti no te cuesta nada más. Solo recomiendo productos que uso o en los que confío.
- Amazon: como Afiliada de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables.
10. Exclusión de garantías y responsabilidad
Cuido que la información sea correcta y esté al día. Algunas recetas son de hace años y las voy revisando poco a poco.
No me hago responsable de los daños que puedan venir de:
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11. Ley aplicable
Este aviso legal se rige por la ley española. Si surge un conflicto, lo resolverán los juzgados y tribunales que correspondan según la ley. Si actúas como consumidora, serán los de tu domicilio.
12. Contacto
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